«Тренинговые формы профилактики эмоционального выгорания педагогов» (консалтинговый метод)

17 апреля на базе ИПИО прошла коуч-сессия по проблемам эмоционального выгорания. Тренинг провела стапршмй преподаватель кафедры психологии,  педагогики и специального образования Е.С.Бычкова.

 Бычкова Е.С.  ознакомила участников с проблемой сохранения психического здоровья педагогов в образовательных учреждениях, которая течении последних десятилетий стала особенно острой. Одним из негативных последствий этой проблемы  является эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности. Она раскрыла понятие хронического стресса и на его фоне состояния потери эмоционально-энергетических ресурсов, снижающее эффективность работы педагога.

Елена Семеновна в интерактивной форме предложила присутствующим  на коуч-сессии пройти ряд тренинговых упражнений на снятие эмоционального напряжения, освоения навыков саморегуляции, которые могут помочь любому педагогу преодолеть усталость, негативизм и другие возможные психологические трудности и сохранить свое и физическое и психологическое здоровье.

Все участники получили небольшой, но полезный опыт развития умений использовать психотехнические приемы, способствующие стабилизации эмоционального состояния и изменения отношения к стрессовой ситуации, освоили методику групповой коррекционной работы по профилактике эмоционального выгорания.

Все участники получили раздаточный материал по теме для дальнейшего самостоятельного освоения.

21.04.2019